搞清楚自己精神不濟的原因之後，接下來為你整理改善精神不好的方法，只要做好以下6個重點，就能有效提升精神狀態。 在固定的時間進食，可以讓身體習慣補充能量的時間，有助於維持正常生理機能，減少精神不好的狀況。。
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3月18日
買房除了考慮地段、機能、價格，就連門牌也是一門學問，這也是為什麼人人瘋搶「燙金門牌」。2021年我國推動智慧型政府2.0計畫，內政部為加速公 ...
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出生. 101年： 盧基烏斯·埃利烏斯·凱撒， 羅馬帝國 貴族 （138年 逝世）. 1334年： 恩里克二世， 卡斯蒂利亞王國 國王，特拉斯塔馬拉王朝開創者（1379年 逝世）. 1777年： 埃莉萨·波拿巴， 法國 皇帝 拿破崙一世 大妹、 托斯卡尼 女大公（1820年 逝世）. 1808年： 薩 ... See more
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精神不好怎麼辦 - 搞笑 -
